Alumnos de la Licenciatura en Cultura Física y Deporte (LACUDIFE), de la Universidad Autónoma de Zacatecas (UAZ), participaron en la Feria de la Salud que convocó el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado de Zacatecas (ISSSTEZAC), a través del Departamento de Promoción de la Salud, Jurisdicción 1, Zacatecas, en atención a sus jubilados y pensionados.
Como parte de esta iniciativa, los estudiantes en Cultura Física y Deporte indicaron a los adultos mayores la manera correcta de realizar diversos ejercicios para conservar la fuerza muscular. Esta actividad física, es una herramienta para mejorar la calidad de vida de las personas mayores y también para quienes presentan algún problema de salud.
En ese sector, se muestran índices de sedentarismo que es necesario combatir, ya que, aunque no todas las personas de la misma edad pierden cualidades de la misma forma, si es necesario realizar trabajos personalizados en función de las características de cada sujeto; en atención a ello, los universitarios extendieron la invitación a los adultos para acudir a las instalaciones de la licenciatura y así dar continuadad a sus rutinas de ejercicios.
Para esta Feria de la Salud, donde se atendieron aproximadamente a 120 personas y se aplicaron 100 dosis de la vacuna contra la influenza, se instalaron módulos sobre promoción de la salud mental con temas como suicidio, cuidados de la memoria y prevención de la violencia; asimismo, promoción de estilos de vida saludable, promoción de cáncer de mama en la mujer adulta, prevención de contagios por COVID-19, detección de cáncer de próstata, detección de obesidad, diabetes e hipertensión arterial y por último, el módulo para la actividad física en adultos mayores de la UAZ.
